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雑記

イライラしてると何も上手くいかない

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どうもこんばんは、ハクアです‼

突然ですが私、2週間ぐらい前に物凄くイライラしてる時があったんです。原因は分かりませんが、何故か少しでも物事が上手く行かないとイライラしている事が多くなっていたんです。今はもう大丈夫ですが。

それでですね、そのイライラ期間はですね、何をやっても上手く行かなかったんですよね‼もう自分でもビックリするほど、そこでイライラしたらどんな事が起こったかまとめてみました。

1.仕事の失敗が圧倒的に増えた

まず最初に上げるのがこれですね。今まで当たり前のようにできていた、凄い簡単な作業ができなくなり、ミスがとんでもなく増えてしまいましたね。しかもミスが増えるので当然スピードも遅くなり、私の帰る時間がドンドン遅くなりますし、何も良い事がないですね。

2.違う部署の人に八つ当たりしてしまった

これは恐らく一番やっちゃいけない事だと今では物凄く反省している所です。その時はイライラの絶頂期だった時だったんですよね、私は工場の流れ作業をやっているんですが、私の作業が遅くなると後の作業の部署の人が困ってしまうわけですよね。その時はトラブルが続き少し作業が遅れてしまい、案の定違う部署の人が来て
「何してんだよ‼早くしろよ‼」と言われた時に、つい怒りが出てしまって、「知らねーよ‼こっちの事情をまるで分かってないだろ‼‼」と怒鳴ってしまった事がありまして、それ以来その人が私に対して少し遠慮気味になっている感じがしてしょうがないです。

3.テレビを見ても楽しめなくなった

私の好きなバラエティー番組を見ても何も感じないんですよね。何時もは笑ったりしている番組なのにその時に関しては、むしろ何でこんな下らない物を見てるんだろうってイライラを増加させることでしかなかったですね。

4.疲れが倍増してしまった

これは、今考えたら当たり前でしたね。それは一日中イライラして8時間も仕事をしていたら、疲れが倍増するに決まってますよ‼ただイライラしてると周りが何も見えなくなるので、その事も気づかなかったんですけどね(笑)

本当は私がどうやってイライラを対策していたのかを書こうとしていたのですが、書く気力が無くなってしまいまして今日はここまでにしたいです。イヤー私の集中力って全然ないなー(笑)

では今日はこの辺で。

-雑記

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